新華社石家莊3月13日電（記者鄒尚伯）“叮鈴鈴……”下課鈴聲響起，衡水市永興路小學(xué)六年級（4）班學(xué)生孫睿羲和同學(xué)一起走出教室，“我們約好要來一場陸地冰壺比賽。下個課間準備投沙包、跳格子，能玩的游戲特別多。”她興奮地說。

今年春季學(xué)期起，衡水市在全市城鄉(xiāng)700余所義務(wù)教育學(xué)校實施“陽光課間15分鐘”微改革，將原有10分鐘課間延長至15分鐘。學(xué)校課程安排環(huán)環(huán)相扣，如何為課間多“勻”出5分鐘？衡水市永興路小學(xué)副校長張惠萍告訴記者，在上下學(xué)時間不變的前提下，學(xué)校通過集體備課、精簡教學(xué)內(nèi)容等措施提升課堂質(zhì)量和效率，杜絕拖堂現(xiàn)象，為課間留足時間。

衡水市永興路小學(xué)學(xué)生在進行陸地冰壺比賽。新華社發(fā)（楊雯 攝）

為充分利用好“加長版”課間，衡水市各中小學(xué)校根據(jù)學(xué)生年齡、身體素質(zhì)等實際情況設(shè)計個性化方案，滿足不同學(xué)段學(xué)生的活動需求。“我們充分尊重班級意愿，集體活動和個性化的活動相融合，增設(shè)一些趣味競賽活動，激發(fā)學(xué)生參與積極性。”衡水市第三中學(xué)副校長孟琴說，學(xué)校面向全校師生開展“我的課堂我做主”活動，廣泛征集活動項目，讓學(xué)生成為課間的主人。

在石家莊市翟營大街小學(xué)，跳皮筋、跳花繩、丟沙包……操場上體育活動豐富多彩，學(xué)生們盡情享受課間運動時光。教師張盼盼告訴記者，以前課間時間短，學(xué)生來不及去操場活動，課間延長后，參加體育活動的學(xué)生越來越多，大家盡情“撒歡兒”后上課更加專注，學(xué)習(xí)效率也有所提高。

石家莊市翟營大街小學(xué)學(xué)生與老師在課間做游戲。新華社發(fā)（梁子棟 攝）

作為石家莊較早推廣15分鐘課間的學(xué)校，翟營大街小學(xué)結(jié)合校園特色，因地制宜開展多項體育活動，讓課間15分鐘變得豐富多彩。學(xué)校根據(jù)學(xué)生發(fā)育特點，結(jié)合中國傳統(tǒng)運動項目，研發(fā)課間武術(shù)操等體育活動，增強學(xué)生體質(zhì)。

“實施課間15分鐘以來，學(xué)生動起來、跑起來，身體素質(zhì)有了明顯提高，因換季感冒發(fā)燒請假的孩子也少了。”翟營大街小學(xué)德育處主任米嫻嫻說，體育鍛煉是一輩子的事情，希望可以通過課間的體育鍛煉讓孩子們健康快樂成長。

春季學(xué)期起，保定市義務(wù)教育學(xué)校課間也由10分鐘延至15分鐘。在保定市競秀區(qū)樂凱小學(xué)，記者看到，隨著下課鈴聲響起，操場上瞬間熱鬧起來。在體育老師的指導(dǎo)下，學(xué)生們?nèi)宄扇旱卮蚱鸹@球，操場上、走廊間隨處可見學(xué)生奔跑、跳躍、嬉戲的身影。

保定市樂凱小學(xué)學(xué)生在老師的看護下進行室外運動。新華社發(fā)（班靜怡 攝）

據(jù)了解，為保證課間活動秩序，樂凱小學(xué)根據(jù)學(xué)生年齡層次創(chuàng)新活動形式，合理劃分操場、走廊、教室周邊空地等活動區(qū)域，將活動空間劃分成安靜區(qū)、動區(qū)、自由活動區(qū)3個區(qū)域。“全校162名老師輪流排班，每次課間分別在教學(xué)樓的樓道、樓層拐角和操場值守，負責(zé)維持秩序，保障學(xué)生活動安全。”樂凱小學(xué)校長馬龍說。

保定市教育局相關(guān)負責(zé)人介紹，目前，保定市通過建立學(xué)校體育工作督導(dǎo)機制，進行定期的安全教育和現(xiàn)場巡視，不斷完善課間活動的形式和保障措施，確保學(xué)生在活動中的安全。下一步，保定市將積極探索與學(xué)校實際、學(xué)生發(fā)展階段相適應(yīng)的體育活動內(nèi)容，客觀記錄學(xué)生日常體育參與情況和體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果，促進學(xué)生全面健康成長。